Kolesterol Tinggi - Resep Kolesterol Tinggi Buatan Rumah (Cuka Apel dengan Air dan Madu)

  • Kolesterol

Kolesterol adalah zat berminyak, keputihan, tidak berbau yang tidak bisa dilihat atau dirasakan dalam rasa makanan. Jenis kolesterol utama adalah kolesterol baik (HDL) yang harus di atas 60 mg / dL dan kolesterol jahat (LDL), yang harus di bawah 130 mg / dL. Mempertahankan nilai kolesterol darah yang seimbang adalah penting untuk memastikan berfungsinya sistem hormon dan mencegah penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.

Kolesterol adalah salah satu fungsi utama hati dan dipengaruhi ketika lemak yang kita makan berkualitas buruk. Melalui kolesterol, sel menerima jumlah lemak yang mereka butuhkan. Jika ini tidak baik, kesehatan kita akan terpengaruh dengan menyumbat pembuluh darah dan arteri.

  • Penyebab utama

Pakan jenuh dengan lemak hewani.

Makanan yang diproduksi dari margarin (lemak trans), lemak ini adalah minyak terhidrogenasi yang ada di dalam tubuh

membantu menghasilkan kolesterol jahat.

  • Resep Cuka Sari Apel Buatan Rumah untuk Mengurangi Kolesterol
Kolesterol Tinggi - Resep Kolesterol Tinggi Buatan Sendiri (Cuka Sari Apel dengan Madu) 1

1 liter air yang disaring

½ liter cuka sari apel

½ cangkir madu alami

Kolesterol Tinggi - Resep Kolesterol Tinggi Buatan Sendiri (Cuka Sari Apel dengan Madu) 2

Persiapan

Campur semua bahan, simpan di lemari es. Konsumsilah 50 ml sebelum sarapan dan 50 ml sebelum tidur. Pada minggu 8, kadar kolesterol dan trigliserida Anda akan sangat rendah.

  • Minuman Apple Vinegar terjual siap

Anda dapat menemukan Apple Vinegar Drink yang siap minum di beberapa apotek di Jepang.

  • Salah satu Minuman Cuka Sari Apel yang dijual di Jepang
Kolesterol Tinggi - Resep Kolesterol Tinggi Buatan Sendiri (Cuka Sari Apel dengan Madu) 3

LaVamont (Eur-lex.europa.eu eur-lex.europa.eu) 1.800ml

La.Vamont yang mengandung asam organik seperti asam malat dan asam sitrat, vitamin C, ekstrak chlorella, royal jelly dan lainnya, dicampur berbagai bahan menjadi minuman menyegarkan yang dimaniskan dengan stevia rendah kalori.

Minuman 6 kali lebih terkonsentrasi (siap minum), tetapi dianjurkan untuk mencairkan 25 ml dalam setengah gelas air atau jus, minuman, koktail, susu atau yogurt, juga dapat mencampurnya dalam salad dan sandwich. Dianjurkan untuk dikonsumsi sekali sehari.

Ini ditemukan di hampir semua apotek Jepang, nilainya kurang lebih ¥ 1.980 yen.

  • Manfaat

Mencegah kontraksi pembuluh darah, meningkatkan kadar oksida nitrat.

Ini menyeimbangkan alkalinitas yang berasal dari kebiasaan makan.

Ini berkontribusi pada diet dengan menurunkan berat badan karena melarutkan lemak.

Membersihkan tubuh dari racun.

Ini mendetoksifikasi usus besar sehingga meningkatkan pencernaan.

Ini mempromosikan keseimbangan sistem limfatik, berkontribusi terhadap aliran darah tanpa hambatan.

Ini menurunkan tekanan darah, kolesterol dan kadar trigliserida.

  • Apakah Cuka Apel juga membantu Anda menurunkan berat badan?

Secara luas dikomentari bahwa cuka sari apel dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Asam asetat adalah salah satu komponen cuka dan bekerja untuk membakar kalori. Asupan cuka sari apel dapat meningkatkan rasa kenyang. Menurut sebuah penelitian yang dikembangkan di Jepang, peserta obesitas yang mengonsumsi cuka selama minggu 12 kehilangan lemak visceral dan mengalami penurunan berat badan, lingkar pinggang, trigliserida, dan kadar kolesterol. Mereka yang mengonsumsi 15 ml cuka setiap hari dieliminasi rata-rata pound 1.2.

Tinggalkan komentar:

Kei Anda Menanti Anda
Beriklan di sini
Panduan Situs Web
Pendaftaran Perusahaan - Guia Canal Japao
Klub Mokuhyou Shinbun
Edna Cabeleireira